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LIFE84

브리타 정수기 필터 재활용 무료 수거 신청하기 환경을 위해 브리타 정수기 사용하시는 분들 많으시지요? 저도 평소 정수기 대신 브리타 정수기를 활용하고 있습니다.처음에는 생수를 마신 후 나오는 페트병이 불편해서 고민하던 중 간편한 브리타 정수기를 만나게 되었지요. 사실 집에서 보리차를 끓여 먹기 때문에 돈을 내고 정수기를 사는 일은 조금 아깝기도 하고, 살림을 줄이고 싶기 때문에 정수기를 들이고 싶지 않은 이유도 있었어요. 브리타 정수기의 장점이야 지난 글에서도 밝혔듯이 간편하고 경제적인 이유와 더불어 쓰레기를 줄이 수 있고 공간도 많이 차지하지 않아서 좋았어요. 그런데, 한두 달에 한번 나오는 필터가 또 고민이더라고요. 그 작은 게 뭐 그리 불편할까만은 결국 필터도 쓰레기잖아요.그런데 브리타 정수기의 필터는 재활용이 가능하다고 하니 이보다 반가운 .. 2024. 10. 4.

전세자금대출 시 질권설정 해도 될까요? 최근 집값이 천정부지로 오르면서 내 집 마련은 커녕 임대를 하는 전월세의 금액도 너무 많이 올랐습니다. 사회 초년생의 경우 자금마련이 더욱 어려워진 상황인데요. 이때 우리는 전세자금대출을 하게 되지요. 전세자금대출 상품도 너무 다양해서 알면 알수록 머리가 복잡해 집니다.큰돈이 오가는 임대차 계약에서 반드시 알아야 하는 개념 질권설정, 오늘은 전세자금대출 시 질권설정에 대해 자세히 알아보려 합니다. 질권설정채권자(보통은 금융기관)가 채무자(임차인)가 대출받은 빚을 갚지 못할 경우를 대비해 채무자의 자산이나 채권에 대한 담보권을 설정함으로써 만약에 사태를 대비하기 위함입니다. 이는 채무 불이행 시 해당 자산을 처분하여 채무를 회수할 수 있는 권리를 가지게 되는데, 임대인에게는 다소 부담스러운 부분이 있.. 2024. 9. 9.

하츄핑 인기 실감,캐치 티니핑 사랑의 하츄핑 종류 어린이들이 모였다 하면 말하는 하츄핑 다들 알고 계시나요? 아이가 없는 집은 잘 모르지만, 아이가 있는 집이라면 모르는 사람이 없는 하츄핑의 인기가 날도 높아집니다. 하츄핑 아이들이 왜 좋아할까요? 캐치 티니팡 대표 캐릭터 하츄핑하츄핑은 2014년에 처음 방영된 애니매이션 캐릭터로 사랑과 우정의 중요성을 강조한 캐릭터라고 해요. 캐릭터에서 알 수 있듯이 색감과 모양이 사랑스러운 아주 귀여운 요정이죠. 사람들에게 사랑과 행복을 전하기 위해 지구 오게 되어 일어나는 여러 에피소드를 아이들이 쉽게 공감할 수 있게 만들어 아이들이 정말 좋아해요^^ 티니핑 TV 바로가기 하츄핑의 이유 있는 인기 비결화려한 색감과 귀여운 캐릭터 디자인으로 아이들의 시선을 사로잡는 것은 물론, 풍부한 이야기로 가족들이 .. 2024. 8. 23.

피로 회복법에 대해 챗GPT에게 물었더니 나이가 들어서 그런지 휴식을 취해도 피곤이 없어지지가 않아요. 잘 먹고, 잘 쉬고, 스트레스받지 말고, 운동하고 ㅎㅎㅎ 머리로는 알아도 왜 실천이 어려울까?혹시 특별한 비법이 있는 것은 아닐까? 하고 호기심에 챗GPT에게 물어봅니다. 뻔하지만, 뻔하지 않은 정말 중요한 기본이 되는 좋은 습관~~ 오늘부터 실천입니다. 몸이 피곤할 때는 어떻게 해야 할까? 몸이 정말 피곤할 때는 신체와 정신 모두에 충분한 휴식을 주는 것이 중요합니다. 피로 회복을 위해 몇 가지 실천할 수 있는 방법을 소개합니다.1. 충분한 수면수면의 질 향상: 가능하다면, 지금 바로 짧은 낮잠(20~30분)을 자거나, 밤에 일찍 잠자리에 들어 충분한 수면을 취하는 것이 가장 중요합니다. 수면 중에는 몸이 회복되고 피로가 풀리기 때문에.. 2024. 8. 21.

기초생활수급자 조건과 신청방법 지원금 혜택 종류 기초생활제도는 여러 이유로 기초 생활이 어려우진 사람들에게 최소한의 생활을 유지할 수 있도록 급여를 지급하는 최저생활을 보장하고 자활을 돕고자 실시하는 제도입니다.수급자의 자격요건과 신청방법 기초생활수급 지원금 혜택의 종류는 어떤 것이 있을까요? 기초생활수급자소득인정액이 중위소득 30~50% 이하에 해당하는 자로 최저 생계비에 못 미치는 사회취약층을 의미합니다. 살면서 질병이나 실직, 폐업 등 여러 이유에 의해 소득이 줄어들거나 끊기는 경우가 있는데, 이러한 분들에게 최소한의 생활을 유지할 수 있도록 국가에서 지원하는 제도로 급여의 종류에 따라 생계급여, 의료급여, 주거급여, 교육급여가 있습니다. 기준 중위소득기준 중위소득이란 통계자료에 의한 전체 소득의 중간정도의 해당하는 금액으로 근로, .. 2024. 7. 24.

애드센스 부업 현실적인 수익 구글 월급 파이프 라인 늘리기 물가가 오르고 어떻게 하면 수입을 늘릴 수 있을까 고민이 많습니다. 직장을 다녀도 오르지 않는 건 내 월급과 아이 성적이라는 우스개 소리도 있지만, 너무나도 작고 소중한 크기의 월급에 부수입을 얻을 수 있는 것은 없을까 고민이 많지요.파이프라인 만들기를 고민하던 때 만나게 된 애드센스 부업의 현실적인 수익과 과정에 대해 이야기해 볼까 합니다. 구글 월급 애드센스 부업직장인으로써 부업을 하기 위해 따로 시간을 내기는 쉽지 않지요. 세상에 쉽게 부수익을 얻을 수 있는 곳이 있다면 안 하는 사람들이 있을까요? 구글 광고 수익을 얻는 애드센스 생각보다 쉽지 않습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ그럼에도 불구하고 왜 애드센스를 하는지 궁금해 하는 분들이 많습니다. 애드센스 장점이 뭘까요? 디지털노마드~ 퇴사하겠습니다.(직장.. 2024. 7. 17.

메가스터디 수학 인강 현우진 커리큘럼 수능시험이 다가오면서 수학에 대한 고민이 많아집니다. 수학하면 대한민국 대표 수학 강사 현우진 선생님이 떠오르는데요, 인강을 들어본 학생이라면 역시 '현우진' 선생님!! 하며 감탄을 금치 못하지요. 현우진 선생님의 수업은 난이도별로 정말 여러 강의가 있는대요. 차근차근 시간을 갖고 성실히 준비해 보려고 해요. 수학은 역시 현우진 메가스터디의 대표 강사, 일타 강사 현우진 선생님은 학부모가 아니라도 모르는 사람이 없을 정도로 유명합니다. 인강뿐 아니라 인생을 살아가는 데 있어 뼈가 되는 명언도 정말 많은대요. 많은 수험생들이 인증하는 현우진 선생님의 수업에는 어떤 것들이 있을까요? 메가스터디 수학 인강많은 인강이 있겠지만, 메가스터디의 대표 인강입니다.학생의 수준에 따라 예비고를 위한 기초부터 .. 2024. 7. 12.

어린이집 누리 교사의 월급과 근무시간 하는 업무 아이를 키우면서 긴 시간을 낼 수 없는 많은 주부들에게 인기가 많은 어린이집 누리보조교사에 대해 알아보려고 합니다. 어린이집 누리교사는 어떤 업무를 하고 있으며, 4대 보험은 되는지, 실수령액은 얼마인지 자세히 알아볼까요? 서울시 국공립 어린이집 기준으로 작성하였으며, 어린이집에 따라 다를 수 있으니 정확한 내용은 근무하고자 하는 어린이집에 문의하시기 바랍니다. 누리 보조 교사란?어린이집에서 5~7세를 대상으로 하는 누리교육과정을 이수한 보육교사로 어린이집에서 담임교사 외 보조 교사로 근무하게 되는 보조 선생님입니다. 누리 보조 교사의 자격보육교사 1급, 2급, 3급 상관없이 모두 근무하실 수 있습니다. 보육교사 취득하기 누리교사의 월급 2024년 기준 : 세전 1,068,000원 / 세후 약.. 2024. 6. 18.

휴식 주간~~ 맞벌이로 열심히 살던 내가 번아웃이 왔다.아니 갱년기인가? ㅎㅎㅎ암튼, 당분간은 잘 먹고, 운동하고(격한 운동 금물 ㅋ), 잘 자는 게 목적이다.잠시 쉬어도 괜찮다 스스로를 다독이며, 오늘 하루를 느림보 거북이처럼 천천히 살 테다!!!!숨쉬기 운동만 하고 살던 저질 체력이라 갑작스러운 운동은 어렵고 하루 만보 걷기로 시작~~~^^ 2024. 6. 18.

부모급여 언제까지 받을 수 있을까? 신청방법과 지원자격 저출산 해결을 위해 정부에서 시행하고 있는 여러 혜택 중 부모급여는 그 금액이 커서 더욱 인기를 얻고 있는대요. 부모급여는 누가 언제까지 받을 수 있을까요? 부모급여 신청방법과 자격조건에 대해 알아보도록 하겠습니다. 부모급여가 뭐예요?저출산이 심각한 사회문제로 대두되는 요즘 육아와 교육비 부담을 줄이기 위해 정부에서 시행하는 출산 장려 정책 중 하나로 부부의 재산이나 수입과 관계없이 자격조건만 된다면 누구나 지원받을 수 있는 지원금입니다. 지원대상2세 미만의 자녀를 둔 부모 누구나 지원금액연령(개월)지원 금액0세(0~11개월)100만원1세(12~23개월)50만원 ※ 어린이집을 다녀도 보육료를 제하고 지원가능 신청 기한 : 출생 후 60일 이내 신청(이후 신청 시 소급 없이 해당 월부터 지원) 서울.. 2024. 5. 30.

뽀모도로 공부법 몰입 집중력 높이는 법 가장 효율적인 결과물 얻기 위해서 몰입하는 것은 매우 중요합니다. 그런데, 한결같은 집중력을 유지하는 것은 매우 어렵죠. 길게 몰입하여 집중하면 좋겠지만, 집중력이 짧은 사람에게는 참 힘든 일입니다. 집중력이 짧은 사람에게 효과적인 공부법 뽀모도로 공부법에 대해 알아보겠습니다. 뽀모도로 공부법뽀모도로(Pomodoro) 공부법은 이탈리아 경영 컨설턴트인 프란체스코 치릴로가 1980년 처음 제안한 시간 관리 및 집중력 향상 기법으로 토마토 모양의 타이머로 시간관리를 했다 하여 붙여진 이름입니다. 25분 동안 작업에 집중한 후 5분간 휴식 함으로써 집중력이 짧은 사람에게 목적의식을 갖고 집중력을 강화하기 위한 방법인데요, 주방에서 사용하는 토마토 모양의 조리 타이머를 사용한 데서 시작된 재미난 시간관리방.. 2024. 5. 20.

나는 나의 스무살을 가장 존중한다 밀리의 서재 추천도서(월급쟁이 부자들) 밀리의 서재 추천 도서 '나는 나의 스무 살을 존중한다.'놀라운 인사이트를 얻을 수 있는 값진 책이다.이하영 원장님은 성형외과의로 유튜버 러셀님의 채널에서 처음 알게 되었는데, 삶을 대하는 긍정적인 태도에 깊은 인상을 받았었다. 여러 어려움 속에서도 남들과 다른 생각과 태도로 삶을 대하는 모습에서 성공할 수밖에 없는 부자의 행동이 보인다. 일만 시간의 법칙열심히 10,000시간을 살면 성공하게 될까? 반은 맞고 반은 틀리다. 많은 시간을 들여 어떤 일을 하더라도 똑같은 10,000시간으로 시간의 양만 늘다면 발전할 수 없을 것이다. 일만 시간을 들여도 누구는 성공하고 누구는 그렇지 않은 이유다. 꾹 참기만 하고 억지로 하는 일은 재미가 없다. 반대로 잘하는 일은 재밌다. 잘하니까 재밌고, 재밌으니 잘하.. 2024. 5. 16.

근로장려금 신청자격과 대상자 조회 요즘 근로장려금 신청으로 각종 언론매체가 떠들썩하지요. 대상 범위가 매우 넓어졌기 때문인데요. 기존 4,000만 원 미만이었는데, 올해부터 7,000만 원으로 대폭 상승했기 때문이지요. 근로장려금 신청자격에 대해 자세히 알아보고 지원금을 받을 수 있는 자격이라면 간단히 근로장려금과 자녀장려금을 동시에 신청할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 근로장려금이란열심히 일은 하지만, 실제로 일한 만큼 소득이 늘어나는 것은 아닙니다. 때에 따라서는 일을 하고 있어도 소득이 일정금액 이하로 소득이 어려운 가정이 많은데, 정부는 이런 어려운 상황에 처한 사람들에게 일정 금액을 지원함으로써 부의 재분배가 일어날 수 있도록 하고 있습니다. 일시적 사업장 폐쇄나 이직으로 인해 소득이 감소했을 때에도 적용 받을.. 2024. 5. 16.

피로회복에 좋은 영양제와 음식으로 피로회복하기 5월은 가정에 달입니다. 챙겨야 할 사람도 많고 해야 할 일도 많지요. 일이 많아서 그런지 환절기라 그런지 너무너무 피곤한데, 어찌 회복해야 할까요? 영양제도 좋지만, 약으로만 안될 때가 있지요. 영양제를 한웅큼씩 먹어도 풀리지 않는 피로. 피로회복에 좋은 영양제와 피로회복에 탁월한 효과가 있는 음식에 대해 알아볼까요? 환절기 일교차가 커지고 면역력도 떨어지면서 만성피로에 시달리거나 감기에 걸리는 등 컨디션이 좋지 않습니다. 이럴 때는 휴식이 최고인 줄 알지만, 마냥 쉴 수는 없는 노릇이죠. 피로회복을 도울 수 있는 영양제와 음식에는 어떤 것들이 있을까요? 종합비타민 피로회복에 최고 피로가 쌓이는데는 여러 원인이 있겠지만, 그중 필요한 영양소가 제 때 공급되지 않으면 우리 몸의 회복 능력이 떨어지면.. 2024. 5. 15.

금은모래 캠핑장 예약 캠핑장 추천 캠핑하기 가장 좋은 계절 5월이 되었습니다. 캠핑장 예약 하셨나요?? 어린아이들이 자연에서 뛰어놀 수 있는 캠핑은 가장 좋은 놀이터가 아닐까 해요. 많은 캠핑장을 가보았지만, 풍경이 너무너무 아름다운 금은모래캠핑장을 소개해 드릴까 합니다. 지자체에서 운영하기 때문에 가격도 너무 저렴하고 관리도 잘 되어서 정말 좋아요~~^^ 남한강의 아름다움 금은모래캠핑장남한강의 아름다움을 가장 가까이에서 느낄 수 있는 금은모래캠핑장은 넓직한 장소와 쾌적한 공기가 너무 좋은 곳입니다. 사이트별 크기가 넓기 때문에 캠핑장에서 느끼고 싶은 여유로움을 마음껏 느낄 수 있지요. 금은모래캠핑장 예약기간 우선예약 : 여주시민은 우선예약 받아요^^ 보통 전월 둘째 주일반예약 : 셋째주 주말부터5월 예약 오픈일 4월 20일 ~~선.. 2024. 4. 30.

새집 증후군 없애는 방법 베이크아웃 셀프 입주 청소 새로 지은 아파트에 입주하게 되었다는 기쁨도 잠시 새집 증후군 걱정으로 마음이 심란해집니다. 몸에 해로운 여러 물질로 암까지 발생할 수 있다니 아이가 있는 집이라면 더욱 걱정이 되지요. 새집증후군을 없앨 수 있는 많은 방법 중에 가장 효과적이라고 알려진 베이크아웃에 대해 알아볼까요? 새집증후군 증상아파트를 지으면서 사용하는 여러 건축자재에는 우리 몸에 해로운 여러 화학물질이 포함되어 있는데, 대부분 휘발 물질로 시간이 지나면서 공기 사라지게 됩니다. 그런데, 이제 막 지어진 건물에 입주해야 할 때는 이런 과정을 기다려 줄 수 없게 됩니다.주로 방부제나 접착제에 들어 있는 이 포름알데히드는 우리 몸에 들어와 여러 가지 증상을 나타내게 되는데, 가장 대표적으로 아토피와 천식, 눈이 따갑거나 가렵고 목이 아.. 2024. 4. 27.

미니멀 라이프 의도치 않았던 간헐적 단식 얼마 전 배탈이 나 의도치 않게 단식을 하게 되었습니다. 단식이 아니라 금식이었죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ 해야 할 일이 많아지면서 나도 모르게 스트레스를 받고 있었던가 봐요. 일부러 한 것은 아니었지만, 오랜만에 금식은 생각보다 몸을 가볍게 하는 좋은 계기가 되었습니다. 간헐적 단식이란 사전을 찾아보니 식사와 단식을 정기적으로 반복하여 일정시간 공복을 유지하는 것이라고 해요. 식사 주기를 조절하는 것으로 다이어트 방법으로 유명해졌지만, 사실 다이어트보다는 건강한 식생활을 위한 하나의 방법이라 할 수 있습니다. 23:1 단식(1일 1식)과 16:8 단식(16시간 공복)이 가장 유명한데, 자신이 필요한 방법에 따라 바꿀 수 있겠지요. 나는 단식이 아니라 금식 배탈이 나고 보니 아무것도 먹을 수가 없었습니다. 물만 먹어도.. 2024. 4. 23.

고등학생의 사교육 없이 공부하는 법 대한민국에서 사교육 없이 공부하는 법이라는 말이 있을 수 있는 말일까요? 네~~ 네~~~ 있습니다. 사교육 없이 공부하는 희귀한 아이 저희 집에 있네요. 반에서도 2~3명 될까 말까입니다. 그마저도 고등학교에 들어오면서 학원을 그만두게 된 것이지 중학교 때도 안 다닌 아이는 전교에서도 드뭅니다. 그 멸종위기종보다 드문 아이 저희 집에 있습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 고등학교 과정을 사교육 없이 공부하는 법 알아 볼까요?? 사교육 없이 공부하는 법이 말은 사실 사교육 없이는 할 수 없다는 전제를 두고 하는 말인지도 모릅니다. 그만큼 학원의 도움을 받지 않고 자기주도학습으로 공부하는 것은 정~~~~말 어려운 일이지요. 사실.... 스스로 하는 노력과 열정을 생각해 보면 정말 쉽지 않습니다. 오랜 시간 공을 들여야 하고 .. 2024. 4. 22.

맞벌이 비결 백지장도 맞들면 낫다 맞벌이를 하다 보면 때로는 체력이 바닥이 날 때가 있다. 체력이 약한 나는 환절기마다 골골대곤 하는데, 그럴 때마다 남편은 우리 집 주방장이 되곤 한다. 맞벌이의 비결긴 시간 맞벌이를 하다 보면 서로의 리듬을 자연스레 알게 된다. 언제가 힘든 때인지... 체력이 약한 나에게 환절기는 참 견디기 힘든 계절이다. 밥 하랴 청소하랴 아이 돌보랴 회사 다니랴.. 그 와중에 블로그에 글도 ㅎㅎㅎ 체력이 다해 몸져누울 때가 되면 자연스레 남편이 주방에 들어선다. 평소에도 시간이 허락한다면 최대한 함께 하려는 편이지만, 이럴 때일수록 남편이 더 힘을 낸다. 오늘의 카레는 그냥 3분 카레가 아니다. 정성 가득 마음을 담은 귀한 수제 카레다. 고마움을 알기에 한 그릇 뚝딱하고 힘을 내어 본다. 백지장 그까짓 거 혼자 드.. 2024. 4. 21.

건강해야 행복하다 쇼펜하우어 건강해야 행복하다는 말은 건강을 잃는 순간 깨닫게 된다. 늘 당연하게 별일 없이 지내던 일상이 깨지고 평소에 늘 하던 사소한 행동조차 어렵게 되었을 때 그제야 비로서 건강이 행복의 지름길이라는 것을 알게 되는 것이다. 쇼펜하우어의 말처럼 행복은 기분에 의해 좌우된다. 그런데, 건강해야 기분이 좋다. 내일 기분이 좋기 위해서는 오늘 건강한 생활습관을 가져야만 한다. 특히, 나처럼 병약(?)한 몸을 가지고 태어난 사람은 건강에서 만큼은 유난을 떨어야 한다. 내일은 오늘보다 나은 사람이 되기를.... 조금만 더 건강해지기를..... 우리의 행복이 90% 건강에 의해 좌우된다면 모든 즐거움의 원천인 건강을 관리하는데, 온 힘을 쏟아야 한다. 우리의 행복은 명랑한 기분에 좌우되는데, 이 기분은 건강 상태에 따라 .. 2024. 4. 18.

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