건강해야 행복하다 쇼펜하우어

건강해야 행복하다는 말은 건강을 잃는 순간 깨닫게 된다.
늘 당연하게 별일 없이 지내던 일상이 깨지고 평소에 늘 하던 사소한 행동조차 어렵게 되었을 때
그제야 비로서 건강이 행복의 지름길이라는 것을 알게 되는 것이다.
 
쇼펜하우어의 말처럼 행복은 기분에 의해 좌우된다. 그런데, 건강해야 기분이 좋다.
내일 기분이 좋기 위해서는 오늘 건강한 생활습관을 가져야만 한다. 
특히, 나처럼 병약(?)한 몸을 가지고 태어난 사람은 건강에서 만큼은 유난을 떨어야 한다.
 
내일은 오늘보다 나은 사람이 되기를.... 조금만 더 건강해지기를.....
 

보기만 해도 행복해지는 풍경

 

우리의 행복이 90% 건강에 의해 좌우된다면
모든 즐거움의 원천인 건강을 관리하는데,
온 힘을 쏟아야 한다.

우리의 행복은 명랑한 기분에 좌우되는데,
이 기분은 건강 상태에 따라 달라진다.

명랑해야 잘 살 수 있다.

-쇼펜하우어-