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생강차3

생강차의 효능 초기 감기에 좋아요 찬바람이 부니 자꾸 목이 붓고 잔기침이 나옵니다. 그렇다고 병원 갈 정도는 아닌데, 자꾸 감기가 걸리려는지 목이 칼칼한 것이 한잔의 따뜻한 차가 생각나는 계절인데요. 오늘은 생강차의 다양한 효능에 대해 알아볼까 합니다. 생강차 효능 생강에는 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요. 특히, 항염 작용이 뛰어나 각종 염증을 줄여주는 효과가 있습니다. 감기는 바이러스에 의한 감염으로 치료제가 딱히 없는데, 초기 감기에는 생강차가 정말 효과가 좋다고 하네요. 목이 붓고 잔기침이 나오는 초기 감기에 따뜻한 생강차 한잔이면 몸이 정말 따뜻해지면서 오한이 줄고, 감기 기운이 뚝~~ 떨어지는 것 같은 느낌이 들어요. 예로 부터 생강은 몸을 따뜻하게 하는 한약재로 많이 쓰였잖아요. 초기 감기에는 따뜻한 생강차 한.. 2024. 12. 5.
계속되는 기침 멈추는 방법(생활 속 쉽고 간단한 팁) 겨울이 되고 시작된 감기로 기침이 시작되었는데, 약을 먹어도 기침이 오래가네요. 오늘은 가래를 줄이고 기침을 멈추는 여러 가지 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 이번 감기는 어쩜 이리 기침이 심한지 밤새도록 콜록대는 기침으로 여러 날 잠을 자는 둥 마는 둥 ㅠ.ㅠ 생활 속 오래 계속되는 기침 멈추는 쉽고 간단한 방법 알려 드릴게요^^ 기침은 왜 할까요? 기침의 원인은 여러 가지가 있겠지만, 우리 몸에 균이 들어왔을 때, 밖으로 내보내기 위한 여러 노력 중 하나입니다. 가래가 생기는 것도 그 이유죠. 요즘 같은 때는 감기균이 가장 큰 원인이겠지만, 때에 따라서는 결핵이나 역류성 식도염과 같은 다른 질병과 관련이 있을 수 있으니 반드시 전문의의 정확한 진단이 필요합니다. 기침은 멈추는 방법 병원을 다녀와.. 2024. 1. 5.
건조한 환절기 목감기 빨리 낫는법 찬바람이 불면 어김없이 목이 칼칼하고 부어오릅니다. 감기에 걸린 것 같지는 않은데, 못이 부어오르는 원인은 무엇일까요? 일상생활 속에서 쉽게 할 수 있는 목감기 빨리 낫는법과 목감기에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 목이 부어 오르면 목감기? 우리가 흔히 목이 부었다라고 표현하지만, 사실 목감기에는 인후염, 편도선염 등 상기도 감염과 음주나 자극적인 음식의 섭취로 인한 일시적인 증상이 있을 수 있습니다. 오늘은 코 뒷부분부터 목 안쪽에 이르는 인후두 부위가 바이러스 감염에 의해 발생하는 목감기 증상에 대해 이야기해 보려 합니다. 목감기의 흔한 증상 칼칼함, 목이 부어올라 염증이 생기면서 나타나는 목의 통증과 조이는 듯한 느낌, 때로는 미열, 두통, 오한이나 전신피로감을 동반할 수 있습니다. 독감이나 .. 2023. 11. 21.
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