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미라클모닝은 아침 독서 밀리의 서재와 함께 새해가 되면 한 해를 잘 살기 위해 여러 다짐을 하게 되죠. 새해가 밝은 지 벌써 보름 가까이가 지났는데, 어떤 새해 다짐을 하셨나요? 아직 어떤 것을 시작할지 정해지지 않았다면, 미라클 모닝으로 활기찬 하루를 일찍 시작해 보세요. 새벽녘의 고요한 시간은 자신이 무얼 하고 싶은지, 또 어떤 것을 잘하는지 찾게 되는 놀라운 시간이 될 테니까요. 미라클모닝 최근 자기계발에 분야에 관심이 있는 사람들을 중심으로 유행하는 미라클모닝은 이름에서 알 수 있듯이 아침에 일찍 일어나는 습관을 통해 놀라운 성과를 얻게 되는 생활 패턴을 말합니다. 당신의 하루를 바꾸는 기적의 시간!!이라는 카피에서도 알 수 있듯이 모두가 잠든 아침 시간을 활용함으로써 더 효율적이고 농축된 삶을 사는 것을 말하는데요. 이는 단순히 아침에 .. 2024. 1. 14.
금천구 맛집 추천 독산 분짜 하노이 왕갈비 쌀국수(한정판) 추운 겨울 뜨끈한 국물이 생각날 때, 깊고 진한 맛의 쌀국수가 생각납니다. 우연히 찾아간 쌀국수 집에서 양도 맛도 너무나 놀라운 쌀국수를 발견했어요. 지금까지 이런 쌀국수는 없었다!!!! 금천구 독산동에서 찾은 쌀국수 맛집. 분짜 하노이를 소개합니다. 한정판 왕갈비 쌀국수 쌀국수 이런 비주얼 본 적 있으세요? 하루 30그릇만 판매한다는 광고(?) 덕에 점심 메뉴로 먹기 위해 일찍 달려갑니다. 혹시라도 매진돼서 못 먹으면 아쉽잖아요. 처음에는 찾아간 곳이 아파트 내에 상가라 실망감이 조금 들었는데, 그건 오산이었어요. 대단지 금천 롯데캐슬 상가 안이라 정말 많은 식당들이 있더라고요. 인테리어가 아주 멋집니다. 층고가 높아서 인지 현지 식당 같았어요 ㅎㅎㅎㅎ 분짜 하노이는 서울대입구점도 있는데, 그곳과는 또.. 2024. 1. 12.
경기도 청소년 교통비 지원 신청방법과 신청대상, 소급 가능 경기도에 살고 있는 청소년 중 지난해 사용한 대중교통비를 지원해 주는 제도입니다. 연간 한도액 12만 원까지 지원되니 신청해서 꼭 받으세요. 해당하는 나이의 청소년이 경기도에 거주하고 있다면 누구나 지원받을 수 있습니다. 경기도 청소년 교통비 지원 사업 안내 경기도에 거주하고 있는 청소년들의 교통비를 절감하기 위해 지원하는 제도로 매년 1월과 7월에 신청 접수합니다. 청소년 교통비 지원대상 신청일 현재 주민등록 상 경기도에 거주해야 함(거주 기간 제한 없음) 만 13~23세의 청소년 교통 카드로 이용 이력이 있으면 사용한 만큼(반기 당 6만원 한도) 지원받을 수 있음 신청기간 2024.1.2~2.15까지, 이번에는 상반기에 신청 못했던 소급분까지 신청 가능 ■ 신청기간 : 2024. 1 . 2 (화) 1.. 2024. 1. 11.
자기주도학습으로 사교육 없이 공부하는 법 제목만 봐도 가슴이 웅장해지지요? 자기주도학습... 무언가 자주적이고 스스로 알아서 하는 신기루와 같이 현실에 존재하지 않는... 예부터 입에서 입으로만 전설처럼 전해져 내려오는......ㅎㅎㅎㅎㅎ 게다가 '사교육 없이 공부하는 법'이라니요? 당장 방학이 시작하자 대부분의 학원에서 특강이라는 명목하에 학원비가 2배로 뛰었는데, 말이죠 ㅜ.ㅜ 자기주도학습이란 무엇일까? 사전적 정의에 따르면 학습자가 스스로 참여 여부를 결정하고, 학습의 목표를 설정하며 학습의 방법과 평가 방법 등 학습의 전반적인 과정을 본인의 의사에 따라 선택하고 결정하는 학습을 말합니다. 중요한 것은 본인 스스로!!! 본인 의지에 따라!!! 결국, 엄마가 계획하거나 시켜서 하는 것은 자기 주도가 절대 아니라는 말씀!! 모두가 아는 자기주.. 2024. 1. 9.
CCA 주스 효능과 만들기(다이어트와 독소배출을 한번에) 요즘 유행하고 있는 CCA 주스 들어 보신 적 있으신가요? 일명 까주스라고 불리는 CCA 주스는 당근, 양배추, 사과로 간단히 만드는 주스로 노폐물을 배출하고 우리 몸에 염증을 줄여주는 주스로 알려져 있습니다. CCA 주스는 왜 이렇게 유행을 하고 있을까요? CCA 주스 효능과 만드는 법에 대해 알려드리도록 할게요~~^^ CCA 주스 만들기 (일명 까주스) by. 로하스에이드 CCA 주스 왜 좋아요? 까주스는 이름에서도 알 수 있듯이 당근, 양배추, 사과만으로 만들어진 주스입니다. 베타카로틴과 비타민이 풍부하고 항암 작용으로 효과가 좋은 양배추를 통째로 갈아서 식이섬유도 풍부하지요. 우리 몸 구석구석 있을 수 있는 염증의 수치를 낮추어 주어 성인병을 예방하고 다이어트에도 효과가 있어 최근 엄~~청 사랑받.. 2024. 1. 9.
계속되는 기침 멈추는 방법(생활 속 쉽고 간단한 팁) 겨울이 되고 시작된 감기로 기침이 시작되었는데, 약을 먹어도 기침이 오래가네요. 오늘은 가래를 줄이고 기침을 멈추는 여러 가지 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 이번 감기는 어쩜 이리 기침이 심한지 밤새도록 콜록대는 기침으로 여러 날 잠을 자는 둥 마는 둥 ㅠ.ㅠ 생활 속 오래 계속되는 기침 멈추는 쉽고 간단한 방법 알려 드릴게요^^ 기침은 왜 할까요? 기침의 원인은 여러 가지가 있겠지만, 우리 몸에 균이 들어왔을 때, 밖으로 내보내기 위한 여러 노력 중 하나입니다. 가래가 생기는 것도 그 이유죠. 요즘 같은 때는 감기균이 가장 큰 원인이겠지만, 때에 따라서는 결핵이나 역류성 식도염과 같은 다른 질병과 관련이 있을 수 있으니 반드시 전문의의 정확한 진단이 필요합니다. 기침은 멈추는 방법 병원을 다녀와.. 2024. 1. 5.
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