위경련 응급처치 스트레스로 인한 위경련

얼마 전부터 업무량이 많아지면서 스트레스를 받았더니 소화가 잘 되지 않고, 속이 쓰리는 등 위장 장애가 나타나기 시작했습니다. 신경성 위염이 또 도진 거죠 ㅠ.ㅠ 위장애가 심해지면 위염, 위궤양, 역류서 식도염 등 문제가 발생하는데, 특히 위경련은 극심한 통증으로 몇 날 며칠을 고생하니 주의가 필요합니다. 스트레스성 위경련이 발생했을 때 응급처치법과 예방법을 알아볼까요?

 

위경련

 

위경련 왜 생길까?

위경련은 사실 의학적인 진단명은 아닙니다. 위염, 위궤양 등 다른 소화기계 질환으로 인해 갑작스러운 경련처럼 위장에 통증과 함께 구토, 설사를 동반한 증상을 말하지요. 하지만, 의학적인 진단명은 아니지만, 일상적으로 많은 사람들이 이러한 극심한 통증을 동반한 위장관 문제를 일으킬 때 위경련이라 말하고, 심하면 응급실을 내원하기도 합니다.

 

위경련의 원인으로는 평소 위염, 위궤양을 앓고 있는 사람이 문제가 있는 음식을 먹거나 극심한 스트레스를 받았을 때, 일시적으로 위장관 트러블이 생기면서 나타날 수 있는데, 대부분 놀랄 만큼 갑작스러운 증상이기보다는 대부분 전조증상이 있습니다.

 

 

 

위경련 전조증상 

대부분, 위염, 역류성 식도염의 증상을  보이기 시작합니다. 속쓰림, 소화불량, 위불편감, 오심, 구토를 동반하며 때로는 두통을 동반할 수 있습니다. 대게는 위가 약한 사람들이 지속적으로 스트레스를 받는 상황에서 더욱 심해지며, 커피, 홍차 등 카페인이 다량 함유된 음식을 먹을 때도 일어날 수 있습니다.

 

일시적으로 위염의 증상은 누구에게나 나타날 수 있지만, 지속적으로 나타난다면 반드시 위내시경을 통해 정확히 진단하고 치료를 받아 더 심각하게 악화되는 것을 막아야 할 것입니다.

 

 

위내시경과 수면 내시경 주의할 점

 

 

급성 위경련의 증상

구토와 함께 상복부를 쥐어짜거나 내부를 긁어내는 듯한 극심한 통증이 동반됩니다. 구토는 참을 수 없이 급박하게 나오는 투사성 구토를 동반하고 섭취한 음식물이 다 나온 후에도 지속적으로 경직과 이완을 반복하며 마치 산통을 앓듯이 주기적인 통증을 호소합니다. 

 

극심한 통증으로 인해 물조차 먹을 수 없으며, 약을 먹어도 쉽게 사라지지 않고 구토와 설사(없을 때도 있음)를 반복하다 결국에는 응급실을 내원하기도 합니다.

 

이때, 반복되는 구토로 인한 탈수 증상을 조심해야 하는데, 어린아이의 경우 더욱 쉽게 탈 수 되므로 주의해야 합니다.

 

급성 위경련은 때로 노로바이러스에 의한 식중독 감염이나 비브리오 패혈증처럼 심각한 질병과 구분이 안될 수도 있으므로 해산물 섭취 후 극심한 장염과 위경련이 있다면 반드시 병원을 방문하여 치료받으시길 권해 드립니다.

 

 

급성 위경련의 응급처치

1. 금식을 통해 위를 자극하는 것을 막고 증상을 완화시키세요.
2. 위경련 증상을 완화시키는 진경제를 투여하여 몸을 이완시키고 통증을 관리하세요.
3. 구토와 설사가 너무 심하다면 병원을 방문해 치료하시길 권해드립니다.
4. 탈수 증상이 있다면 이온 음료를 통해 소량씩 수분을 공급하여 탈수를 예방합니다.
5. 배를 따뜻하게 하여 근육을 이완시키세요.
6. 위경련으로 인해 온몸이 경직되거나 두통이 있을 수 있습니다. 해열 진통제를 상비해 놓으면 좋습니다.
7. 증상이 많이 호전되어도 음식을 섭취하는데, 주의를 기울이세요. 자극적인 음식을 피하고, 소량씩 섭취하여 위의 부담을 줄입니다. 
8. 대부분의 위경련은 스트레스 상황이나 문제가 있는 음식물에 의해 발생할 수 있습니다. 평소 스트레스를 관리하고 자신에게 맞지 않는 음식은 피하는 등 식단관리가 필요합니다.

 

 

 

생활 속 간단한 스트레스 해소법 - 로하스의 건강한 미니멀 일상