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HEALTH

코로나 재감염 빨리 낫는법

by 로하스에이드 2024. 2. 13.
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날씨가 풀리면서 다시 코로나와 독감이 유행하고 있습니다. 코로나 재감염으로 역시 유행을 또 타게 되네요ㅜㅜ
명절이 시작되면서 가족  중 한 명이 증상이 나타나더니 연휴 내 같이 있었더니 사이좋게 나눠가지네요. 독감과 마찬가지로 코로나 빨리 낫는 법은 무엇일까요?


코로나 면역은 안 생기나요?


네. 코로나19는 바이러스에 의한 감염으로 백신을 맞는다 하더라도 재감염될 수 있습니다. 다만, 백신을 맞는다면 좀 더 수월하게 지나갈 수 있다고 하니 노약자의 경우 꼭 백신을 맞는 것을 추천드립니다.


코로나 격리기간은?


최근 코로나의 연구로 많은 것이 알려지면서 이제는 독감과 마찬가지로  4종 법정전염병으로 낮아지면서 이제는 격리기간이 의무가 아닌 권고로 바뀌었습니다.

감염의 위험이 다소 있기는 하지만, 열이 나는 급성기를 제외한다면 일상생활이 가능해진 것이지요.

그러나, 학교, 어린이집 등 직업에 따라 출근을 제한하고 격리를 요할 수 있으니 회사내규를 따르는 것이 좋습니다.

코로나 유가휴가가 있나요?


4종 법정전염병으로 바뀌면서 유급휴가가 없어지고 연차로 대체하거나 증상이 심하지 않은 경우 출근을 요하는 곳이 많아지고 있습니다.

병원 진료 시에도 강력하게 격리할 것을 권고하지 않더라고요. 자신의 컨디션에 맞게 회사와 상의하세요.


요즘 코로나 재감염 증상이 약한가요?


의사 선생님의 말로도 독감처럼 심한 감기라고 말하던데, 저는 많이 아프네요 ㅜㅜ

일단, 목이 너~~~~~무 아프고  근육통에 두통이 심합니다. 기침도 하고요. 다행히 열은 안 났지만, 가족 중 한 명은 만  2일을 고열에 시달렸으니 약해진 건 아닌 거 같습니다.

고령의 노인분이나 아이들은 정말 조심해야겠어요 ㅜㅜ
심하면 폐렴으로 넘어갈 수 있습니다.

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코로나 빨리 낫는 법


이미 걸렸다면....어쩔 수 없지요.
정말 간단한 방법 잘 먹고 잘 쉬세요ㅜㅜ
결국 감염병은 우리 몸이 약해진 틈을 타 발병한 것입니다. 평소 면역력을 높이고 피로를 예방하세요.

처방된 약을 시간에 맞춰 잘 챙겨 먹고 열이 난다면 해열제도 시간에 맞추어 먹습니다. (처방된 약에 포함된 경우가 많음)

조바심을 버리고 시간이 지나기를 기다릴 수밖에요. 적어도 만 2일은 아플 수밖에 없습니다.
이 또한 지나가리~~~ 여유를 가지고 견뎌내십시요.

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유행하는 코로나 피하는 법


면역력을 높이고 사람이 많이 모이는 곳은 피하고 필요시 마스크를 꼭 착용하세요. 손을 자주 깨끗이 씻고 개인위생을 철저히 한다면 유행하는 감염병을 피할 수 있습니다.

저는 아직까지도 대중교통 이용하거나 직업 특성상 직장에서도 마스크를 사용합니다. 마스크의 효과는 생각보다 좋아서 감염병을 많이 예방할 수 있습니다.

다만, 가족 내 노약자가 있다면 가족 모두의 노력이 필요합니다. 한 사람만 걸려와도 저희 집처럼 모두 나눠가지니 말이에요 ㅜㅜ
저의 철저한 노력이 물거품 됐다는..  많이 아프다


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