반응형 HEALTH38 쌍화탕으로 원기회복,수험생 영양제 추천 이 맘 때면 늘 감기를 달고 사는 우리 가족 ㅠ.ㅠ 하지만, 수험생은 약도 함부로 먹을 수 없지요. 초기 감기 증상이 있다고 하더라도 약을 먹으면 졸리다고 하니 조심 또 조심입니다. 면역력이 약해진 우리 수험생들에게 원기회복에 좋은 쌍화탕을 영양제 대신 추천드립니다. 원기회복에 좋은 자양강장제 쌍화탕 쌍화탕 하면 감기약으로 많이 알려져 있지요. 하지만, 원래 쌍화탕은 한의학에서 감기약이 아닌 원기회복에 좋은 자양강장제입니다. 감기가 면역력이 약해진 때 걸리는 질병이니 자양강장제를 먹고 미리 예방하는 것은 맞는 말인 것 같기도 하지요. 초기 감기 쌍화탕으로 우리 몸이 피곤하고 면역력이 떨어지면 쉽게 걸릴 수 있는 감기는 사실 치료제가 없는 질병입니다. 감기는 약먹으면 7일, 안 먹으면 일주일이라는 우스개 .. 2023. 12. 10. 반복되는 손목 통증 줄이기(ft.손목 테이핑) 현대인들의 컴퓨터 사용량이 늘어나면서 손목에 통증을 호소하는 분이 많아졌습니다. 예전에는 주부들의 고질병이었지만, 이제는 남녀노소를 가리지 않고 손목 질환을 가지고 있는 경우가 많은데, 오늘은 치료와 더불어 반복되는 손목 통증 줄이기를 위한 여러 방법에 대해 소개해 드리려고 합니다. 손목 통증 원인 손목에 통증을 일으키는 원인은 다양하게 있습니다. 과다한 사용으로 일시적으로 발생했다면 잠시 쉬는 것만으로도 나아질 수 있지만, 질환 발생으로 인한 통증이라면 쉽게 낫지 않고 반복하게 됩니다.흔히 손목 건초염, 손목 터널 증후군이 있을 때 손목 통증을 유발할 수 있는데, 지속적인 통증 발생 시 반드시 병원을 방문하시기 바랍니다. ※ 질병 자세히 알아보기 극심한 손목 통증,손목터널증후군과 손목건초염 - 로.. 2023. 12. 4. 비염,기침감기에 좋은 작두콩차의 효능 평소 물처럼 마시는 작두콩차가 여러 가지로 효능이 많아 소개해 보려고 합니다. 특히, 요즘처럼 추운 겨울에는 기침감기도 달고 살기 때문에 따뜻한 차로 마시면 너무너무 좋아서 주변 분들께 선물도 많이 하곤 하지요. 보리차처럼 끓여 놓고 마시면 구수하고 맛있답니다. 작두콩차 콩과의 한해살이 식물로 모양이 작두의 날처럼 크고 길게 생겨 붙여진 이름이랍니다. 실제 콩보다는 껍질을 차로 만들어 먹는 경우가 더 많은데, 껍질만 있는 것과 콩까지 함께 차로 만드는 것에는 맛에 차이가 좀 있더라고요. 엄청 큰 작두콩 열매 키워보니 잭과 콩나무를 연상시키는 것처럼 만화에나 나올 법한 어마어마한 크기의 열매입니다. 덩굴로 얼마나 잘 뻗어 나가던지 그 크기가 정말 후덜덜 하지요...ㅎㅎㅎㅎ 티백만 사 먹다 보니 사진으로만 .. 2023. 12. 3. 독감 증상과 독감 빨리 낫는법 날씨가 추워지면서 독감이 대유행을 하고 있습니다. 특히, 학교와 유치원과 같은 아이들이 밀집해 있는 곳을 중심으로 퍼지고 있으며, 추운 날씨로 인해 환기가 어려워지면서 더욱 확산되고 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 독감 증상에 대해 알아보고 빨리 낫는 법을 통해 큰 부작용 없이 회복할 수 있도록 도움을 드리고자 합니다. 독감의 종류와 원인 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 감염으로 건조하고 날씨가 추워지는 계절 유행하게 됩니다. A형, B형, C형 독감이 있으며 사람에게는 A형과 B형만 질병을 일으킵니다. 특히, B형 독감에 비해 A형 독감이 더 증상이 강하게 나타나는 경향이 있습니다. 독감 증상 주로 두통, 발열, 오한, 근육통과 같은 감기 증상을 동반하며, 목이 아픈 심한 인후통과 기침 등 호흡.. 2023. 12. 1. 덴프스 덴마크 유산균이야기(건강한 장에 좋은 유산균) 환절기 건강관리를 위해서는 면역력을 높이는 것이 매우 중요하지요. 면역력을 높이기 위해서는 장내 유산균이 많은 역할을 한다고 알려져 최근 사람들에게 더욱 각광을 받고 있습니다. 건강한 장을 만들기 위한 여러 가지 노력 중 많은 분들이 추천하는 덴마크 유산균이야기을 먹어 본 느낌을 적어 보려고 합니다. 유산균 먹으면 좋아요? 저희 집에는 장이 아주 아주 예민하신 분이 있으십니다. 옆에서 보기에도 참... 불편해 보이는데요, 음식도 조심해야 하고 스트레스 관리에도 잘해야 하지요. 건강한 장을 위해서 많은 노력을 기울이고 있습니다. 하지만 섣불리 먹는 것을 바꿀 수도 없어 조심스럽기만 합니다. 저 같은 불편함이 없는 사람이라면 그런 고민을 안하겠지만, 의외로 많은 분들이 배변과 관련된 어려움을 많이 가지고 있.. 2023. 11. 25. 메디폼의 사용법과 교체시기/주의사항 일상생활 속에서 상처가 생길 때가 아주 많습니다. 대부분 특별한 치료 없이도 자연스럽게 치유되지만, 흉터가 생기는 상처는 메디폼을 사용하여 흉터를 예방하기도 합니다. 특히 아이들의 상처는 작은 상처라도 혹시 흉터가 생기지는 않을까 걱정이 되어 메디폼을 많이 사용하는데, 오늘은 습윤 밴드의 올바른 사용법을 알고 적절히 사용하여 흉터를 최소화시키는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 메디폼 사용하면 좋은 상처는? 상처의 종류에도 여러가지가 있습니다. 긁히거나 베인 상처, 벗겨진 상처, 찔린 상처, 수술 상처 등 비슷한 것 같지만, 상처의 종류에 따라 치료법도 달라질 수밖에 없는데, 그중 메디폼은 긁힌 상처나 벗겨진 상처일 때 가장 유용하게 사용할 수 있습니다. 상처의 종류에 따른 적절한 응급처치법 - 로하스의 .. 2023. 11. 23. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음 반응형
