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HEALTH38

비대면 진료 전면시행 장점, 득과 실 몸이 아플 때는 병원까지 가는 것조차 힘들 때가 있습니다. 특히, 코로나와 같은 감염병일 때도 그렇지만, 거동이 불편하신 어르신들은 병원까지 가는 것이 너무 힘들지요. 비대면 진료 전면시행을 앞두고, 우려와 걱정이 많은 것도 사실입니다. 비대면 진료 득과 실 비대면 진료는 정말 필요한 분들이 있지요. 특히, 연세가 많으신 장기 환자분들은 매번 약을 타기 위해 병원까지 내원한다는 것이 매우 힘듭니다. 거동이 불편하신 고령의 부모님을 모시고 병원을 가보신 분들 많지요. 증상도 항상 같은데, 매번 병원까지 가야 한다는 건 (특히, 병원이 멀~~리 있을 때) 너무 힘든 일이기도 합니다. 그런 분에게는 비대면 진료는 정말 소식이기도 해요. 하지만, 만나야만 알 수 있는 환자의 상태를 비대면 진료로 의사에게 전달할.. 2024. 2. 23.
코로나 후유증 설사 ㅜㅜ 지난주에 코로나에 걸린 이후 저는 코로나 후유증으로 모든 의지를 상실해 버렸습니다 ㅜㅜ올해는 정말 열심히 살아보고자 정말 오랜만에 해돋이를 보며 마음먹었건만, 쇼펜하우어의 말처럼 인간은 90%가 건강에 의해 결정되나 봅니다. 코로나 후유증 어제 코로나 후유증에 대해 작성했는데, 며칠 째 설사가 멈추지 않아서 뭘 잘못 먹었나 했더니 이것도 흔한 코로나 후유증이었네요. 약을 먹어도 속이 울렁거리고 미각은 상실했으며, 무기력증은 계속되고 있어요ㅜㅜ 벌써 열흘째 골골거리니 새해 다짐은 기억도 안 납니다 ㅎㅎ 코로나 후유증 이겨내는 법 코로나 유행 끝난 지가 언제인데, 또 코로나? 싶은 마음이 들 때쯤... 저는 코로나에 또 걸리고 말았습니다. 요즘 코로나는 수월하게 지나간다더라 라는 말은 그냥 썰~ 이었을 뿐... 2024. 2. 20.
코로나 후유증 이겨내는 법 코로나 유행 끝난 지가 언제인데, 또 코로나? 싶은 마음이 들 때쯤... 저는 코로나에 또 걸리고 말았습니다. 요즘 코로나는 수월하게 지나간다더라 라는 말은 그냥 썰~ 이었을 뿐.. 아주 호되고 고통스러운 시간을 보냈지요. 코로나 후유증에는 어떤 것들이 있을까요? 코로나 후유증의 증상들 코로나는 코로나 바이러스에 의한 호흡기 감염으로 발열을 동반한 인후통, 두통, 근육통 등의 각종 통증과 더불어 기침, 가래, 소화불량 등 많은 증상이 있었지요. 대부분의 사람들이 감염을 겪었을 만큼 2019년 말을 시작으로 몇 년 동안 우리를 두려움과 공포로 몰아넣는 질병이었습니다. 최근, 날씨가 따뜻해지면서 바이러스가 다시 기승을 부리고 있다고 해요. 독감과 더불어 심한 감기처럼 격리가 의무에서 권고로 바뀌었고 증상도 .. 2024. 2. 19.
코로나 재감염 빨리 낫는법 날씨가 풀리면서 다시 코로나와 독감이 유행하고 있습니다. 코로나 재감염으로 역시 유행을 또 타게 되네요ㅜㅜ 명절이 시작되면서 가족 중 한 명이 증상이 나타나더니 연휴 내 같이 있었더니 사이좋게 나눠가지네요. 독감과 마찬가지로 코로나 빨리 낫는 법은 무엇일까요? 코로나 면역은 안 생기나요? 네. 코로나19는 바이러스에 의한 감염으로 백신을 맞는다 하더라도 재감염될 수 있습니다. 다만, 백신을 맞는다면 좀 더 수월하게 지나갈 수 있다고 하니 노약자의 경우 꼭 백신을 맞는 것을 추천드립니다. 코로나 격리기간은? 최근 코로나의 연구로 많은 것이 알려지면서 이제는 독감과 마찬가지로 4종 법정전염병으로 낮아지면서 이제는 격리기간이 의무가 아닌 권고로 바뀌었습니다. 감염의 위험이 다소 있기는 하지만, 열이 나는 급성.. 2024. 2. 13.
중년의 다이어트는 특별하다.(건강하게 살빼기) 중년의 다이어트는 특별합니다. 무조건 적게 먹고 운동 빡세게 하는 젊은이들의 다이어트법과는 사뭇 다르지요. 적게 먹고 운동해도 잘 빠지지 않는 중년의 살들~~ 그 이유와 해결 방법을 알아볼까요? 중년의 다이어트, 살이 안 빠져요. 젊을 때는 며칠만 굶어도 쭉~~쭉~~ 빠지던 살, 왜 나이가 들면 안 빠질까요? 혹시 노력이 부족한 건가요? 인체는 나이가 들면서 근육량이 줄어듭니다. 자연스럽게 기초대사량도 줄어들 수밖에 없지요. 기초대사량은 우리의 몸이 생명을 유지하는데 필요한 최소한의 에너지 소비량을 뜻하는 말로 기초대사량이 줄어들었다는 것은 같은 양의 음식을 먹었을 때 소모되는 칼로리가 적은 것을 뜻합니다. 즉, 에너지가 더 많이 남게 되어 살이 찔 수밖에 없다는 것이지요. 중년의 다이어트는 특별하다. .. 2024. 2. 3.
계속되는 기침 멈추는 방법(생활 속 쉽고 간단한 팁) 겨울이 되고 시작된 감기로 기침이 시작되었는데, 약을 먹어도 기침이 오래가네요. 오늘은 가래를 줄이고 기침을 멈추는 여러 가지 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 이번 감기는 어쩜 이리 기침이 심한지 밤새도록 콜록대는 기침으로 여러 날 잠을 자는 둥 마는 둥 ㅠ.ㅠ 생활 속 오래 계속되는 기침 멈추는 쉽고 간단한 방법 알려 드릴게요^^ 기침은 왜 할까요? 기침의 원인은 여러 가지가 있겠지만, 우리 몸에 균이 들어왔을 때, 밖으로 내보내기 위한 여러 노력 중 하나입니다. 가래가 생기는 것도 그 이유죠. 요즘 같은 때는 감기균이 가장 큰 원인이겠지만, 때에 따라서는 결핵이나 역류성 식도염과 같은 다른 질병과 관련이 있을 수 있으니 반드시 전문의의 정확한 진단이 필요합니다. 기침은 멈추는 방법 병원을 다녀와.. 2024. 1. 5.
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