환절기 건강관리를 위해서는 면역력을 높이는 것이 매우 중요하지요. 면역력을 높이기 위해서는 장내 유산균이 많은 역할을 한다고 알려져 최근 사람들에게 더욱 각광을 받고 있습니다. 건강한 장을 만들기 위한 여러 가지 노력 중 많은 분들이 추천하는 덴마크 유산균이야기을 먹어 본 느낌을 적어 보려고 합니다.
유산균 먹으면 좋아요?
저희 집에는 장이 아주 아주 예민하신 분이 있으십니다. 옆에서 보기에도 참... 불편해 보이는데요, 음식도 조심해야 하고 스트레스 관리에도 잘해야 하지요. 건강한 장을 위해서 많은 노력을 기울이고 있습니다. 하지만 섣불리 먹는 것을 바꿀 수도 없어 조심스럽기만 합니다. 저 같은 불편함이 없는 사람이라면 그런 고민을 안하겠지만, 의외로 많은 분들이 배변과 관련된 어려움을 많이 가지고 있더라고요.
편안한 장을 위해 여러 방법을 시도하며 자신에게 맞는 방법을 찾는 것이 중요해요. 최근 장 내 유산균은 면역력과도 관련이 많은 것으로 알려지면서 연구도 활발히 진행되고 있다고 하는데, 건강한 장은 일상생활에 불편함을 없애는 매우 중요한 일인 것 같습니다.
이런 분께 도움이 되요.
덴프스 홈페이지에 있는 문구예요. 이런 고민이 있으신가요? 저희 집에 귀하신 분 이야기인 줄요...ㅎㅎㅎㅎ
가끔 아랫배가 불편한 날이면 하루 종일 컨디션에 영향을 미치잖아요. 뭘 해도 불편하고 먹는 것도 조심스러운 날. 매일이 그렇다 생각해 보면 정말 힘들 것 같습니다. 한 번에 치료되는 병원약과는 다르게 꾸준히 먹으면 장 내 환경을 바꿔 건강한 장을 갖게 해 준다고 하니 조심스레 도전해 봅니다.
여러 제품 중에 왜 덴프스?(내돈내산)
유산균의 선택 시 가장 중요한 것은 살아서 장까지 도착하는 능력이라고 해요. 먹기는 했는데, 위에서 다 소화되고 없어지고 만다면 소용이 없잖아요. 장까지 가서 건강하게 장에 정착하고 살아남아 몸에 유익한 기능을 한다면 우리의 면역력은 더 좋아지겠지요?
유산균은 온도에도 민감한데요. 기존 유산균들은 저온에서 살기 때문에 냉장 유통과 보관을 했었지요. 그러나, 너무 번거롭고 균 자체가 죽기도 하기 때문에 장까지 살아서 도착한다는 것은 여러모로 힘든 일이었습니다. 하지만, 덴마크에서 만든 유산균이야기는 오랜 연구 끝에 상온에서 살아있는 균의 수를 보장하고 장 정착력(장에서 살아서 정착함)을 증가시켰다고 하니 믿고 먹어 봅니다.
유산균수가 적은 제품 선택 이유는?
이상하지요? 유산균수가 제일 많아야 좋은 거 아닌가요? 네~~ 많은 면 좋지요. 그렇지만, 내 예민한 장이 적응 못하고 쏫아낸다면(?) ㅠ.ㅠ 이건 정말 힘만 드는 일이죠. 저희 집 냥반은 아주 예민해서 그럴 확률이 너무 높았어요. 그래서 서서히 적응시키는 것이 필요하죠. 평소 장에 좋다는 작두콩차를 먹는 것도 그런 이유 ㅋㅋㅋ
덴프스 유산균이야기는 제품별로 유산균함유량(?)이 나뉘어 있어 소비자가 선택할 수 있도록 했더라고요. 저는 그중 예민한 장을 위한 제품 베이직을 선택해서 먹고 있습니다. 서서히 적응시켜 버리겠다!!!!
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세계에서 가장 많은 특허를 받은 유산균
오랜 연구와 특허를 많이 받았다는 건 오래도록 한 분야에서 연구와 생산을 했다는 것이겠지요? 세계적으로 많은 사람들에게 인정받고 있다니 믿고 삽니다~~^^
알약은 싫어! 건강한 유산균
사실 한번 캡슐에 싸여 있는 형태가 장까지 살아서 갈 확률이 높지만, 까다로운 저희 집 냥반 약 먹는 걸 싫어하죠. 아가들도 먹기 쉬운 가루 제형이라 좋습니다. 적게 살아서 가더라고 건강하게 장에 정착해 다요. ㅋㅋㅋㅋ
예민한 장은 가고 튼튼해져라!!
수험생의 경우 여러 스트레스로 장트러블을 겪는 되는 경우도 많습니다. 평소 튼튼한 장을 위해 미리 먹어두는 것도 좋은 것 같아요. 직장인들도 마찬가지죠. 평소 비타민, 미네랄, 칼슘, 유산균, 오메가 3... 생각해 보면 먹어야 할 영양제가 수십 가지도 넘겠지만, 필요한 적기에 부족한 영양분을 채워준다면 훨씬 피로도 덜 느끼며 건강하게 지낼 수 있을 거예요~~^^
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