날씨가 추워지면서 독감이 대유행을 하고 있습니다. 특히, 학교와 유치원과 같은 아이들이 밀집해 있는 곳을 중심으로 퍼지고 있으며, 추운 날씨로 인해 환기가 어려워지면서 더욱 확산되고 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 독감 증상에 대해 알아보고 빨리 낫는 법을 통해 큰 부작용 없이 회복할 수 있도록 도움을 드리고자 합니다.
독감의 종류와 원인
인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 감염으로 건조하고 날씨가 추워지는 계절 유행하게 됩니다. A형, B형, C형 독감이 있으며 사람에게는 A형과 B형만 질병을 일으킵니다. 특히, B형 독감에 비해 A형 독감이 더 증상이 강하게 나타나는 경향이 있습니다.
독감 증상
주로 두통, 발열, 오한, 근육통과 같은 감기 증상을 동반하며, 목이 아픈 심한 인후통과 기침 등 호흡기 증상을 나타냅니다. 어린아이의 경우 고열로 인한 주의가 필요합니다. 초기 감기와 같은 가벼운 증상부터 폐렴 등의 합병증을 동반하는 경우까지 매우 다양하므로 반드시 전문가의 도움이 필요합니다.
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전염력은 언제까지?
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독감 빨리 낫는 법
독감은 바이러스성 질환으로 치료보다는 증상에 대한 대증요법(증상을 완화함)을 목적으로 합니다.
- 타미플루, 해열진통제 등 약을 복용해요
: 빠른 회복을 위해 병원을 방문하여 약을 처방 받아 복용합니다.
※ 타미플루는 증상 발현 후 48시간 이내에 복용하는 것이 효과를 높일 수 있습니다. - 열이 많이 나면 탈수될 수 있으므로 충분한 물을 섭취해요.
- 소화가 잘되는 영양가 높은 식사 : 영양분을 보충하여 질병의 회복을 돕습니다.
- 충분한 휴식 : 몸이 피곤하고 면역력이 떨어지면 회복 시간이 오려 걸려요.
- 예방 접종 권고 : 영유아나, 만 65세 이상의 노인, 만성 질환자 등 고위험군은 독감 유행시기 전에 독감 예방접종을 해요.
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