단순한 일상, 한가로움

책으로 시작하는 일상, 커피 한잔과 좋아하는 책 한권.

소박하지만 단순하고 행복한 하루의 시작이다.

복잡하지 않은 단순한 일상 !!!

 

 

무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법

넓은 거리 큰 길 속에도 한가로움이 있다.
마음이 진실로 한가롭다면
어찌 굳이 강호나 산림을 찾겠는가?
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일찍이 소란함으로 인해 나의 한가로움을 잃지 않으니
내 마음이 한가롭기 때문이다.


-조선 후기 실학자 이덕무(李德懋)-



직장생활 20년 만에 최대 위기다.
너무도 무례한 상사를 만난 것....
사소한 일에는 흔들리지 않을 것만 같은 나이지만,
너무도 쉽게 서슴없이 무례함을 일삼는 상황에 하루가 고단하다.

마음의 한가로움을 잃지 않기 위해
아침부터 명상으로 시작해 보는데... 
흠... 이 또한 쉽지 않구만!!!

오늘도 나의 마음 근육을 키우기 위해 
또 다른 미션이라 생각하며 하루를 견디어 본다.

마음이 한가롭다면 그 어떤 소란함도 
나의 한가로움을 방해할 수 없으리라~~~


2023. 11. 8. 아침 명상


직장 내 스트레스, 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 - 로하스의 건강한 미니멀 일상 (namihara.com)